Op-Stap coaching

Nathalie Wichink

Op-Stap coaching
  • Home
  • Wandelcoaching
  • Aanbod
  • Over mij
  • Blog
  • Contact
  • Home
  • Wandelcoaching
  • Aanbod
  • Over mij
  • Blog
  • Contact

De wandelende overgangscoach

Voor vrouwen die tijdens de overgang stevig in hun schoenen willen staan.

In de omgeving van Raalte

Nathalie Wichink 06-51245391 info@op-stap-coaching.nl KvK 75545632
  • overgang Raalte
    coaching

    Engeltje op je schouder

    NathalieWichink / april 6, 2021

    Ik ben aan de wandel met Lisette. Lisette is 48 jaar. Zij heeft 3 kinderen. Twee dochters van 16 en 18 jaar en een zoon van 12 jaar. Ze werkt parttime binnen de…

    lees meer
  • plezier in de overgang
    ervaringen

    Het bewogen leven van Lut

    NathalieWichink / februari 1, 2021

    Hoe ervaren vrouwen hun midlife-fase, de levensfase die pakweg valt tussen de veertig en zestig jaar? Waar maken zij zich zorgen over? Wat is er anders dan voorheen? Als bijna vijftiger ga ik…

    lees meer
  • innerlijke vriendin Raalte
    coaching

    Als het is nooit goed genoeg is.

    NathalieWichink / december 30, 2020

    Het is een koude dag. Loodgrijze wolken razen over het land. Ik heb een coach-afspraak met Moniek. Moniek is 44 jaar en ze doet het nooit goed genoeg. Altijd is er wel iets…

    lees meer
  • het lege nest syndroom
    ervaringen

    Niet zorgen maar zoeken.

    NathalieWichink / oktober 6, 2020

    Hoe ervaren vrouwen de overgang en hun midlife-fase, de levensfase die pakweg valt tussen de veertig en zestig jaar? Wat is er anders dan voorheen? Hoe zitten zij in hun vel? Als bijna-vijftiger…

    lees meer
  • Tijdens de overgang kiezen veel vrouwen voor verandering.
    coaching

    Volg je pad door de overgang

    NathalieWichink / september 8, 2020

    Ja, ik kan me voorstellen hoe fijn het is om te wandelen. Dan kom ik altijd heerlijk tot rust en ja, ik heb dan vaak ook goede gesprekken. Vaak reageren mensen zo als…

    lees meer
  • de overgang heeft invloed op je relatie en seksualiteit
    coaching

    Heeft de overgang invloed op relaties?

    NathalieWichink / augustus 21, 2020

    De overgang heeft invloed op je humeur, je stemming en je sexleven. Dit heeft impact op jezelf maar kan ook van invloed zijn op je relatie.

    lees meer
  • opvliegers komen in de overgang en menopauze voor.
    overgang

    OVERGANG, MENOPAUZE WAT IS NU PRECIES HET VERSCHIL?

    NathalieWichink / juni 18, 2020

    Wat is nu het verschil tussen de overgang en de menopauze. In dit artikel leg ik het je uit.

    lees meer
  • Dagmar verteld over mantelzorrg en pubers in de overgang
    ervaringen

    Dagmar vertelt hoe zij de overgang ervaart.

    NathalieWichink / april 10, 2020

    Hoe ervaren andere vrouwen hun midlife-fase, de levensfase die pakweg valt tussen de veertig en zestig jaar? Waar maken zij zich zorgen over? Wat is er anders dan voorheen? Hoe zitten zij in…

    lees meer
  • waarom wandelen zo goed voor je gezondheid is.
    coaching

    Coaching en wandelen wérkt!

    NathalieWichink / januari 8, 2020

    “Ik vind het zo fijn dat we elkaar niet de hele tijd aan hoeven te kijken. Ik merk dat ik daardoor veel makkelijker de diepte inga tijdens onze gesprekken”. Dit vertelt een van…

    lees meer
  • angsten en onrust tijdens de overgang in Raalte
    coaching

    Omgaan met angst

    NathalieWichink / november 22, 2019

    Afgelopen week volgde ik een workshop over angst. Angst is een gevoel dat ieder mens kent. Niet iedereen geeft dezelfde woorden aan angst. “Ik ben niet angstig hoor, ik ben bang of ik…

    lees meer

FILMPJE

een gratis podcast met een Mindful wandeling

Ontvang je bij je inschrijving. Laat mijn stem je leiden naar rust en ontspanning.

Je krijgt een mail waarin je een link moet aanklikken. Krijg je niets binnen? Check dan je postvak ongewenste mail.    

                      Door je in te schrijven geef je mij toestemming jouw gegevens te verwerken zoals beschreven staat in de privacy verklaring.

Schrijf je hieronder in!

Laatste blog berichten

  • Engeltje op je schouder
  • Het bewogen leven van Lut
  • Last van lockdown blues? Lees mijn tips om deze tijd goed door te komen.
  • Als het is nooit goed genoeg is.
  • Niet zorgen maar zoeken.
© 2019 Nathalie Wichink Op-Stap coaching
  • Algemene voorwaarden Op Stap coaching
  • Privacybeleid
Ashe thema door WP Royal.