fbpx

Aanbod

gratis regie op de overgang sessie

Gratis sessie Grip op Hormonen.

Is het een chaos in je hoofd en is het voor je lastig om te bedenken wat er anders moet? Samen kijken we welke wensen en verlangens jij hebt. Van daaruit werken we verder. Wil je op een tijdstip dat het jou uitkomt via zoom gratis met mij in gesprek? Dat kan!

Een groep vrouwen in de overgang met overgangsklachten zoals spanningsklachten en burn-out klachten zijn aan het wandelen in het bos in Raalte met overgangscoach en overgangsconsulent Nathalie Wichink

Groepswandeling op weg naar rust in de overgang.

Elke eerste zaterdag van de maand organiseer ik deze groepswandeling. Veel vrouwen in de overgang hebben last van spanningsklachten en onrust. Wandelen in combinatie met Mindfulness helpt je tot rust te komen. Wil je meer weten?

De wandelschoenen van overgangscoach en overgangsconsulente Nathalie Wichink liggen in het gras in Raalte.

Individueel Plus-programma Wandelend door de overgang.

Dit programma is voor de vrouw die graag aan de slag wil met haar eigen situatie en dit graag één op één wil bespreken. In totaal hebben we 5 coachsessies waarbij we samen aan de slag gaan. Het programma maak ik op maat. De sessies zijn toegespitst op jouw situatie en draagkracht. Wil je meer weten?